dolor de estomago cabeza y nauseas al comer alimentos

Buenas tardes mi nombre es Carolina, y tengo un problema,me esta pasando aproximadamente hace 2 meses con mayor frecuencia ,cada vez que consumo un alimento independiente si es sano o a lo mejor con mas grasas me duele el estomago, la cabeza y siento nauceas una precion en la boca del estomago y se me adormece la boca no se porq,necesito una respuesta clara para saber lo que debo hacer ,lamentablemente por trabajo no puede ir al medico necesito su ayuda de ante mano muchas gracias.  

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